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四大减肥方法 中医针灸减肥最火

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:减肥方法千千万万,但是最有效最欢迎的是那一种呢?今天小编为大家介绍四大减肥方法,这几种方法相对有效,但是哪种方法最火最健康呢?有人说是中医针灸减肥,到底是不是这样呢?一起来看看吧。

四大减肥方法 中医针灸减肥最火

 

药物减肥——需要医生指导

 

特点:常用药物有食欲抑制剂、脂肪酶抑制剂及血清素和去甲肾上腺素再摄取抑制剂等。目前减肥药物品种丰富,往往令肥胖者眼花缭乱,有的药物减肥效果不错,但停药后反弹速度非常快,而且还伴有头晕、乏力、腹泻等副作用,同时药物对神经系统也有伤害,因此减肥药应在医生的指导下服用,而且只能作短期辅助治疗。

 

专家提醒:减肥实质是“减脂肪”,而不是减水。很多人通过利尿或腹泻导致脱水而使体重减轻,这是很危险的。因为身体脱水、血液浓缩易形成血栓。长期服用这种药物危害较大,如:胃肠功能紊乱、贫血、糖尿病、肾功能损害,甚至危及生命。因此,不能盲目追随广告,胡乱吃减肥药。

 

适宜人群:无高血压、心脏病的肥胖患者

 

减肥时间:7天至一个月左右,但停药后体重反弹也相对较大。

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