食疗减肥偏方三、松子仁糖:润肠通便
原料:白砂糖500克,松子仁200克。
做法:先将白砂糖放入锅中加少许水,用文火煎熬至粘稠,再加入松子仁,调匀。然后继续煎熬,直至用铲子挑起成丝状,不粘手时,停火,将糖倒在涂有食用油的盘中,待稍凉,将糖切成小块,即可食用。
用法:每次适量,每日2次。
功效:润肠通便,用于肠燥便秘。
摘要:很多上班族一坐就是一整天,且疏于运动,小腹和肚子的赘肉会越积越多,这不仅影响美观还会对健康造成危害。可如何瘦腰才快速呢?不用烦恼,今天,小编为大家带来4个食疗减肥偏方,让大家在享受美味的同时,瘦腰瘦肚子哦。
食疗减肥偏方三、松子仁糖:润肠通便
原料:白砂糖500克,松子仁200克。
做法:先将白砂糖放入锅中加少许水,用文火煎熬至粘稠,再加入松子仁,调匀。然后继续煎熬,直至用铲子挑起成丝状,不粘手时,停火,将糖倒在涂有食用油的盘中,待稍凉,将糖切成小块,即可食用。
用法:每次适量,每日2次。
功效:润肠通便,用于肠燥便秘。
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