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4个食疗减肥偏方 轻松瘦出小蛮腰

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:很多上班族一坐就是一整天,且疏于运动,小腹和肚子的赘肉会越积越多,这不仅影响美观还会对健康造成危害。可如何瘦腰才快速呢?不用烦恼,今天,小编为大家带来4个食疗减肥偏方,让大家在享受美味的同时,瘦腰瘦肚子哦。

4个食疗减肥偏方 轻松瘦出小蛮腰

 

食疗减肥偏方二、苏麻粥:理气、通便

 

原料:苏子、麻仁各15克,糯米适量。

 

做法:上述三种原料共煮粥。

 

用法:早晚各服食一小碗。

 

功效:理气、通便,可用于气滞引起的便秘。

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