草莓汁
把50g草莓和100ml水加一点蜜糖放进搅拌机搅拌就好了,因为草莓中有一种净化血液的抗氧化剂,可以有效去除血液中有害的物质和脏东西,减肥又美容,一举两得。
草莓杏仁茶
准备草莓10颗,香蕉一根,美国大杏仁20颗,蜜糖30ml和水60ml,把草莓用淡盐水浸泡10分钟,洗净去蒂,香蕉去皮切成块,然后将所有材料放进搅拌机搅拌2分钟,变成果泥即可。
以上3款草莓减肥食谱,能够让你轻松吃走小肚子,拒做小腹婆。更多减肚子的方法,小编为你推荐:快速甩肚腩有方法 8招教你轻松搞定