易哲健康资讯
当前位置:首页 > 保健 > 减肥 > 局部减肥 > 细臂美背 > 按摩减肥法 刮走赘肉轻松瘦脸瘦手臂

按摩减肥法 刮走赘肉轻松瘦脸瘦手臂

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:想要拥有完美的体态,尤其是拥有一双完美玉臂,按摩减肥其实是最好的办法。这里,小编分享知名主持人的局部减肥方法,轻松使用小工具进行按摩,快速瘦脸还能瘦手臂!

按摩减肥法 刮走赘肉轻松瘦脸瘦手臂

 

check

 

可用食指与大拇指成U型凹下去处替代。

 

【告别掰掰袖】

 

女艺人穿衣服不分四季,性感的衣服即便是冬天也要穿上,因此随时保持手臂线条是性感的基本条件。

 

Step1

 

涂完乳液后,左手肘弯曲呈90度,高举使上臂与腋下呈90度,以瓷盘锯齿状边缘从手肘下缘往腋下方向滑推,可滑推至肌肤略红。

 

Step2

 

瓷钵钵口定点按压左手肘上臂外侧,每处可按压约30秒,然后换右手重复Step1~2,能紧实线条。

 

check

 

也可紧握拳头,用拳头凸起指关节来取代。

 

微微减肥结语:MM们每天对手臂和脸部按摩,坚持一段时间下来,让你也能跟明星一样拥有小脸和纤细的手臂,为自己的魅力加分!更多瘦手臂等内容,推荐阅读:郑多燕瘦手臂妙招 帮你打造修长手臂

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与易哲健康资讯联系。

分享到:
每日推荐