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“贝嫂”维多利亚是如何保持辣妈身材的?

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:说到贝嫂维多利亚,大家首先想到的都是她的身材。维多利亚的性感身材让谁见了都会羡慕,但她这样完美的身材是如何打造出来的呢?据了解,维多利亚是通过饮食吃出好身材的。今天,微微减肥小编就带你来了解维多利亚的明星减肥方法,以及她的明星减肥食谱。下面一起来看看吧。

“贝嫂”维多利亚是如何保持辣妈身材的?

 

冰葡萄和凤梨汁是不错的甜品

 

冰葡萄

 

想要解嘴馋又怕长胖的女孩,不妨来点贝嫂力荐的冰葡萄。维多利亚贝克汉(Victoria Beckham) 说:“这种零食制造起来真的很便捷,你只要把葡萄清洗干净,装在小塑胶袋里,然后扔进冰箱的冷冻室就行了。想吃的时候马上就可以拿出来吃。”

 

凤梨汁加柠檬

 

想来点好喝的饮料?没问题,贝嫂也有既能满足味蕾、又不会长胖的保健果汁力荐给你。冰镇的凤梨汁清甜可口,又含有丰富的维生素,冰镇后喝起来滋味更好。

 

贝嫂还给出了自己的小小建议:“在凤梨汁中加一点柠檬,它会像变戏法一样地让果汁变得更好吃,颜色也会更好看!”

 

自从维多利亚贝克汉(VICTORIA BECKHAM)搬到洛杉矶后,她对于吃进嘴巴的东西都非常小心,她之前但很少花时间运动,现在却时常上健身房。“大卫会放音乐到我的I-POD帮我买了计步器,我可以方便计算跑步的距离。” 维多利亚最新的瘦身疗法有包括每天固定跑几公哩。

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