一直很低调的董洁,在生完宝宝后,迅速恢复窈窕身姿,然后投身与工作中。很多MM都想知道一直低调的她是怎么重现窈窕身材的呢?董洁到底有什么明星减肥方法呢?下面,我们就一起来看看董洁是如何保持纤瘦身材的。
近日,董洁出席某活动,以一袭粉色洋装现身。董洁看起来不仅憔悴,身材比以前更加纤细了,可以用“暴瘦”来形容。那么,董洁是怎样将自己的身材保持的如此纤瘦?有什么减肥秘诀吗?其实董洁在日常生活中非常重视用餐时间和饮食。下面我们就一起来看下:
董洁明星瘦身法一:不要饥饿减肥
产后盲目选择饥饿减肥是绝对禁止的。即使饿着肚子减轻了部分体重,但并没有减掉体内该减的脂肪,却减掉了体内必需的水分和肌肉,会给身体带来严重的不良影响。