许许多多的人一直都抱怨自己的身材不好，不知道明星如何有效减肥的。其实，明星的好身材也是需要付出艰辛努力的。今天，我们就一起来看看李冰冰的明星瘦身经，让正在减肥的你，学学她的明星减肥法。
生活在聚光灯下的女明星，时刻要被严苛的镜头检视，对身材自然不敢丝毫马虎懈怠。于是她们也就自然而然地成为瘦身美体的超级典范。在成功瘦身的背后，李冰冰总是用多吃苦来达到“减肥”的目的。天生善良的李冰冰从不向母亲透露一丝口风。
李冰冰的瘦身之路一波三折
妈妈把精心烹调的饭菜端上桌时，李冰冰却不敢肆意妄为，菜只吃了一小碟、粥只敢喝一汤匙。这便是李冰冰减肥期间的一顿饭量。游泳、跑步、俯卧撑等，她每天都要进行大运动量健身。有时饿得实在撑不住了，她就抓黄瓜、西瓜往肚里填。看着孩子瘦成前胸贴后背，快成了“画片”，母亲很心疼。于是，她翻菜谱，查资料，为女儿熬些既有营养、又不增肥的汤。功夫不负有心人.一个多月后，李冰冰瘦身成功。
拍戏很多惊险的戏份都是亲自上，这些惊险的事，都是冰冰妈妈后来听李冰冰的同事透露的。为此，妈妈背地里没少掉眼泪。有时问起女儿，李冰冰总是诙谐地说：“这样可以‘减肥’啊!”母亲听了很欣慰：女儿终于长大了，能独立承担一切了。
想要拥有像李冰冰的身材，那你就要在减肥路上下苦功夫。如果真不懂如何减肥，不妨试试李冰冰的减肥方法，也许会让你收获意想不到的减肥效果噢!更多明星减肥内容，小编为你推荐：莫文蔚教你轻松打造完美曲线
