在娱乐圈行走多年的女明星都有自己的瘦身法宝,才能令自己保持苗条身材,经受住众人目光的检阅。今天小编就带来了几位性感女明星瘦身秘诀,任你挑选,让你也能变窈窕美人。
莫文蔚明星瘦身法
1、莫文蔚:游泳、仰卧起坐
你可以说莫文蔚不是国色天香的大美女,但作为胖女人,看到她你不得不在背地里恨得牙痒痒,瞧这美背,冰肌玉骨,莹透丝滑,还有在电影《夕阳天使》中露出性感小腰的一幕,都可以用“惊艳”来形容。莫文蔚说她一天吃五餐,主要靠游泳或其它运动来健身,所以怎么吃都不会变胖。另外,据说从初中开始,她就养成了每天睡前做仰卧起坐的习惯,这是她多年来能一直维持腹部平坦结实的秘诀。
2、杨欣:节食、喝水
《天下一碗》中的荧屏完美女子“米线西施”、《一针见血》中备受欺凌的流氓的女朋友、《男人本色》中爱慕虚荣的前台小姐、《手机》里傻乎乎的牛彩云和土得掉渣的吕桂花,《范府大院》中的青楼头牌女子水仙……塑造过各种角色的内地性感女星杨欣素有“百变才女”之美誉,拍戏、写书、唱歌信手拈来,凭着傲人身材,波霸美人杨欣也成为广告商眼中的香饽饽。其傲人身段是很多女人理想中的完美样本,而她自然也有适合自己的瘦身方法:借助跑步机跑步、做俯卧撑、补充水份、节食。今年,生育后的杨欣身材恢复神速,曾6天减去20斤体重,方法是母乳喂养,很不可思议吧。