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性感女星瘦身法宝公开 哪一款适合你?

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:在娱乐圈行走多年的女明星都有自己的瘦身法宝,才能令自己保持苗条身材,经受住众人目光的检阅。今天小编就带来了几位性感女明星的瘦身秘诀,任你挑选,让你也能变窈窕美人。

性感女星瘦身法宝公开 哪一款适合你?

 

 

9、张柏芝:戒肉食菜 跑步 跳舞 加大工作量

 

刚出道时的张柏芝面庞圆润,从侧面看十分可爱,不信可以去看柏芝的银幕处女作《喜剧之王》,几个月后,每次见她都是索骨突出,手臂、美腿仿佛一掰就断。张柏芝的瘦身秘诀首先是少吃肉,多吃菜,“瘦身要成功,其实关键就是要忍,如果做不到就永远只能背着一身肥肉,当你瘦到满意的磅数后,便可以奖励自己适量吃些喜欢的食物。”第二是跑步、跳舞。“瘦身一定要配合运动,我有时间就在家中跑跑步机,每天会跑步一小时,在外地,就用游泳代替,跳舞每次都跳一个小时,最初觉得好辛苦,后来发现跳舞对保持身体线条很有帮助。”第三是适当加大工作量。

 

以上是娱乐圈中9位性感女星的瘦身法宝,如果你也想像她们一样拥有曼妙身姿,那就从中挑选最适合你的一款减肥方法, 赶紧加入减肥行列,当个瘦美人。更多明星减肥方法,小编为你推荐:4大当红女星的减肥瘦身秘方

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