苦瓜减肥三
将五花肉剁成泥，放入生抽、料酒、香菇末、虾末碎、五香粉、姜粉、淀粉、适量水、鸡蛋、盐，往一个方向使劲儿打出劲儿。
苦瓜减肥四
将苦瓜切成一段段的，把内瓤去掉，将肉末塞入苦瓜内，放入锅中蒸上十分钟后，在将蒸苦瓜的汁水加上生抽和水淀粉打匀浇在苦瓜上即可。
吃苦瓜确实可以减肥，在夏季吃上苦瓜食谱，不仅能清热清肠，同时还减肥瘦身噢!还等什么，赶紧来试试吧!更多清热养生的减肥食谱，推荐阅读：秋季排毒减肥餐 快速有效清体速瘦
苦瓜清脂减肥法 要吃苦才能享瘦
发布：2018-02-26 15:38:22 | 查看: 次
摘要：吃苦味的的菜肴，不仅清热解暑还能瘦身，比如苦瓜就是其中清热又减肥的苦味食物。所以想要清热又减肥，那么苦瓜就是你必不可少的准备食物，减肥瘦身又清脂，在夏季吃苦瓜让你绝对能瘦哦。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与易哲健康资讯联系。
上一篇：三大营养瘦身餐 美味营养又减肥下一篇：减肥健康早餐 白领吃出好身材
相关文章
