泡脚还有一些禁忌，大家一定要注意：
泡脚时间不宜太长，以30 分钟左右为宜，每天或隔一天泡一次都可以：
很多人喜欢从水很烫泡到水全凉了，有的人甚至可以泡一两个小时，这是不对的。因为泡脚的时候，人体血液循环加快，心率也快，时间太长会增加心脏负担，引发心慌、出汗多等症状，因此要特别提醒老年人，泡脚时间应该短一些，以20 分钟为最佳。
太饱太饿时都不宜泡脚：
在过饱、过饥或进食状态下泡脚，会加快全身血液循环，容易出现头晕不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚，会影响胃部血液的供给。吃完饭后，人体内的血液集中流向消化道，如果这时用热水泡脚，就会使本来应该流向消化道的血液转而流向下肢，时间长了会影响消化吸收而导致营养不足。专家建议，将泡脚时间安排在睡觉前半小时，这样更有利于休息时肝脏进行排毒、解毒。
一些特殊人群不适合用热水泡脚：
处在发育期的孩子，足弓还没有定型之前经常用热水洗脚或泡脚，会使足底韧带松弛，不利于孩子的生长发育。
脚气患者尤其是严重到起疱的时候，用热水泡脚可能会使伤口感染：
脚部有炎症或者冻伤、烫伤的人也不适合泡脚。脚被冻了后，绝对不能用热水泡脚。脚冻是因为受到风寒的侵袭，肌肉、皮肤僵硬且低于身体正常耐受程度。如果此时受到过热刺激，肌肉、皮肤难以适应巨大的温差，病情只会加重，甚至使脚部肌肉与脚骨剥离。
患有心脑血管疾病、糖尿病的人如果用太热的水泡脚很容易加重病情：
因为水温太热会刺激神经，使血管扩张，血液流通加快，心脏的负担加重。
以上是泡脚有哪些禁忌的内容介绍，希望对您有所帮助，能增强您对泡脚的经验，泡脚是一钟不错的做法，工作很累的朋友可以每天泡泡脚额，不过，泡脚也是有讲究的，经常泡脚的朋友可以过来看看，学学泡脚常识。希望以上介绍的这些知识能给您的生活带来帮助，还想了解更多相关的知识介绍请看：盐水泡脚的6大神奇功效
