预防前列腺炎不能只靠嘴上说说，特别是在夏季，人们的自我保护意识会下降，病菌又找到了可趁之机。夏季预防前列腺炎要做好以下四点，加强前列腺炎的预防是控制疾病反复的关键。
1、生活习惯
前列腺炎的发生很大一部分原因跟生活习惯有关系，平时要注意劳逸结合，避免久坐，劳动强度加大。可以适当锻炼增强体质，但是要注意积极变化产生的影响，秋冬季节要注意保暖，防止着凉，春季要注意防止流行性感冒和一些细菌的侵犯。
2、性生活
夫妻生活中，要注意性生活的规律性，避免相聚就频繁、离开后减少的情况。因为定期的释放前列腺液可以促进前列腺功能的正常发挥，对于前列腺患者而言，最科学的规律是每周1-2次性生活。另外，适当的自慰有助于前列腺的健康，但是过度自慰就会造成前列腺充血，导致充血性前列腺炎。
