使用安眠药的注意事项有哪些?
1、从医师推荐剂量开始使用:不要擅自加药或减药
2、服药后立刻上床:目前常用的新一代安眠药(例如:思诺思)作用时间都很快速,若没有立刻上床睡觉.可能会造成短暂的失忆,或是梦游的情形发生。
3、避免与酒精并服:安眠药与酒精并用会加强药效,对安眠药的副作用也会有加强的作用。
4、是否天天吃药要按临床症状进行:若非长期失眠的病人,可以和医师讨论自己躺上床后可忍耐睡不着觉的最长时间,超过时间再吃;或是隔天有重要事情时吃,避免长期规律使用,导致的心理或是生理上的依赖。
5、与医师讨论药效:若已经按照医师指示的剂量服用,但效果还是不佳,或是使用后副作用明显、无法忍受时,应该与医师讨沦是否应该调整剂量或是更换其它药品。
6、老人、孕妇、肝病当心剂量:老人家代谢能力差,较容易出现副作用,只能服用低剂量安眠药;孕妇可能有畸胎的风险;有些安眠药是透过肝脏代谢,肝代谢功能不好的人要特别谨慎,须先跟医师讨论适不适合服用,或是应该要减低剂量。
7、停药前与医师讨论:长期使用安眠药的病患,若觉得症状有改善,想要停止用药,在停药前要与医师讨论停药的时机及方式,且要逐次减低,避免一次停药,出现反弹性失眠。
微微健康网小编温馨提醒,安眠药的危害是很大的,应该杜绝安眠药,应该采取正确的措施来改善睡眠。相关文章推荐:失眠多梦饮食调理方法