牢记4招，简单粗暴又有效的方法，摆脱湿疹不是梦！

此外，湿疹如果发生在暴露位置，还可能会影响美观。时不时的发作，实在是让人叫苦不迭，不过，湿疹经过科学合理的治疗，通常绝大多数都能得到有效控制的呢。那么我们在日常的生活和工作之中，又该如何避免湿疹复发的可能性呢？

面对湿疹，我们也有4招小方法，让你摆脱湿疹不是梦！

1、及时补水有方法

很多人认为湿疹是由于皮肤太“湿”，实际恰恰相反，湿疹的“湿”正由于皮肤过于干燥，表皮炎症中水分渗出而导致。所以，预防湿疹首先要注意的就是保湿，可以每天给他全身涂1-2次润肤产品，如果天气干燥或皮肤有发干的迹象，可以随时补涂。

2、及时排除病因

如怀疑是饮食引起的湿疹，平时要详细记录饮食和湿疹症状的关系，由专业医生确定相关性之后，再对相关食物进行「忌口」。否则，没必要盲目忌口任何食物，正常饮食就好了。

3、辅助治疗有帮助

病情反复的发作也是湿疹的症状，总会给患者本身带来极大的困扰和痛苦。如患者有湿疹，类风湿性关节炎，通风等风湿痹症，“黄水病”，皮肤病等可服用中成药配合治疗，常见如（同济堂）十味乳香胶囊，具有具有祛风燥湿，干黄水的功效，减少类风湿关节炎对于身体的伤害，应遵医服用。

4、提高自身的抵抗力

湿疹容易反复发作的人群，可以提高自身的抵抗力！才可以给自己抵御外部细菌入侵的机会，同时湿疹的发生给患者带来了很大的困扰，不要太过担心，应该积极的治疗，同时患者要消除精神压力，保持精神愉快，平日里饮食的控制都要做到，避免刺激性食物的摄入还有辛辣性的，这些对皮肤的刺激性很大。