关于小儿气虚感冒反复发作,防治感冒要改善气虚体质

气虚感冒是指体质为气虚的人群所患的感冒。所谓气虚人群，主要是平时就有气短乏力，容易疲倦、精力差等表现，或者有慢性气管炎这类人群。

而儿童经常感冒，这与其本身脏腑娇嫩、形气未充、卫外不固的生理特点有关，其中又以肺、脾、肾三脏形气不足更为突出。而体虚感冒，其主要受邪的脏腑是肺脾两脏，且体虚感冒主要有三种病因，即脾虚生痰、肺脾气虚、脾虚积滞化热。

所以，我们今天就来说说针对这类人群我们该做些什么呢？

1.锻炼有道

不管处于什么时候，我们都要加强锻炼，只因越不运动，体质会越差，运动能让身体被动地兴奋，对体质改善很有帮助，也让身体越来愈好，身体好，气血足，疾病远离。

2. 食疗有方

我们在日常之中，也可以通过食疗的方法来进行调整，气虚体质主要是由脾肺不足所引起，中医五行的说法认为脾属土，肺属金，土生金，因此脾虚是气虚体质的根本原因，在饮食上建议食用健脾益气的食品。

3.天气有变

同时也要注意适应气候冷暖的变化，勿使室内外环境的温差过大，同时应根据周围环境的变化及时增减衣服，对于儿童而言更是如此，这也是一个极为要注意的点。

4.药物调理

感冒频发究其原因是因为肺脾气虚、卫外不固。肺脾气虚除了导致经常性感冒，还会导致发热、咳嗽、气喘、咽喉肿痛多等情况。而（一品红）馥感啉口服液具有扶正祛邪、益气固表的功效很好地改善气虚体质，还能治疗和预防气虚感冒。