女性月经量少代表什么问题？身为女性的你，有些事情该懂得了

对于女性来说，月事是每个女性都必经的生理现象，而月事正常与否，关系着女性的健康问题。

特别是出现月经量异常、经期异常等问题时，很多女性都担心自己是否得了某些妇科疾病，甚至是早衰问题。

那么，很多女性都关心的月经量少=早衰，是真的吗？

首先，我们得了解一下，月经量少是什么概念。较为直接形象的是，在月经期一天用3片卫生巾不到，则属于经量过少。

其次，到底是哪些原因会导致月经量少呢?

1. 内分泌异常

当女性的雌激素分泌异常时，会导致女性出现月经量减少，或者是过多的问题。常见的影响女性内分泌的因素有，过度节食、熬夜、过于焦虑、服用避孕药等等。

2、子宫发育不良

对于一些因为各种原因导致发育不良的女性，在生理周期时，可能只能产生少量的子宫内膜脱落，从而导致月经量的减少。

除此之外，手术、妇科疾病等，都会影响女性的月经量。

除此之外，月经量少的其中一个原因便是卵巢早衰。当卵巢早衰时，其功能会下降，导致女性的雌激素分泌过少，影响月经的量，和加速女性的衰老速度。

因此，针对女性卵巢早衰的问题，在治疗上一定要以活血补血养血为原则。建议女性朋友可使用由23味道地中药材研制而成的（汇仁）女金胶囊，理气养血、增强血活力，缓解女性月经量少、后错、经期疼痛等症状，让你时刻焕发年轻，拾回昔日魅力。

那么，如果月经量很少该怎么调理呢?

1、注意饮食

女性除了要杜绝过度节食之外，还要避免在经期即将来临之后进食生冷寒凉的食物。

建议女性进食一些活血补气的食物，如红枣、红糖、枸杞等等。

2、注意腹部保暖

女性月经期间出现痛经问题，多是由于宫寒导致的。而宫寒的出现，往往是因为没有做好腹部保暖的工作。因此，女性想要呵护好自己的卵巢，则需要注重保暖问题。

3、有一个健康的精神状态

当情绪不好，过于焦虑的事后会对内分泌调节有很大的影响。因此，平时一定要保持良好的心态，少生气，凡事要想的开。

除此之外，适当的运动，有利于身体的血液循环，帮助我们气血运行得更好，维持雌激素的正常分泌。