对于女性来说补水保湿缺一不可。在皮肤的保养的上，是值得女性去重视的。一般来说，保湿与补水的区别主要体现在效果上，为皮肤补水要现行，然后是保湿，接着是锁水或者补充营养。而折射到产品上，补水就是爽肤水之类的产品，而保湿则是乳液等带有滋润效果的护肤品。

冬季补水讲究方法 你做对了吗?

很多MM只侧重于补水，而忘了锁水，这就造成出越补越干的现象，化妆水可快速补充水分，但并不具备锁水功效，所以，涂完化妆水后，很容易就会被挥发，所以，在涂完化妆水后，一定要使用锁水产品，这样肌肤水分才不会流失。

很多女性在用完电脑之后却不能及时的采取措施保护肌肤。事实上，在长期使用完电脑之后，肌肤处于缺水的状态之中，因而此时采取补水的措施对于改善皮肤状态是十分有效的。

工作了一天，整个人都感觉很累很散，更何况是脆弱的皮肤。所以不要偷懒，睡前一定要做保湿工作，如果实在很累，可以敷块睡眠面膜，睡觉时肌肤也能补水。

保湿与补水的区别是什么?

保湿补水面膜通常被人们连在一起谈，被认为是相同产品。补水是直接补给肌肤角质层细胞以所需要的水分，瞬间滋润肌肤。而保湿则是防止肌肤水分的蒸发，滋润肌肤的同时，更可改善微循环，增强肌肤湿润度。如常见的（益仁堂）沁凤泉医用冷敷贴就是一个很好的补水神器之一。它不仅能够起到保湿，修复肌肤的作用，而且械字号的它安全性高，质量有保证，即使是敏感肌人群也能够放心使用的械字号面膜。

必知的保湿补水禁忌

秋季天气干燥，很多人出去都会随身携带一支喷雾，当肌肤干燥时，立即喷一喷，以为这样就可以让肌肤滋润，但如果使用不当的话，也会让肌肤越来越干的哦!喷雾的正确使用方法是在喷完后，立刻使用纸巾将多余水份吸走，这样才能让已经被皮肤吸收的水分留在角质层内，起到保湿的效果。

有些MM虽然不会天天敷面膜，但却又犯了另外一个错误，就是敷面膜的时间过长，其实，当面膜开始变干时，就会倒吸肌肤的水分，造成越敷越干，无论哪种面膜，一般敷20分钟就已经足够了。

很多MM只侧重于补水，而忘了锁水，这就造成出越补越干的现象，化妆水可快速补充水分，但并不具备锁水功效，所以，涂完化妆水后，很容易就会被挥发，所以，在涂完化妆水后，一定要使用锁水产品，这样肌肤水分才不会流失。

保湿与补水的区别其实挺大的，只不过因为二者多一起进行，所以很少会有人关注这两者的区别。一般来说，在为肌肤补水之后，再做好保湿，可以给皮肤更多滋润和呵护。尤其是在干燥季节，做好补水保湿更为重要。