昂贵的冬虫夏草到底有什么好处？看完这里，或许你还会觉得物超所值

虫草是我国的一种十分名贵的药材，其保健功效价值高，使的很多人花重金寻找好的虫草。好的虫草，能够改善人的体质，增强免疫力，改善内分泌失调、止咳等。特别是现在这个社会，医疗压力大，人们热衷于养生，虫草更成为了现在养生的时尚宠儿，那么虫草如何才能发挥较好的功效？适用于哪些人群？下面我们就来看一下。

十大功效

虫草是我国传统的名贵药膳滋补品，它性平味甘，具有补肺肾、止咳嗽、益虚损、养精气之功能。

①抗菌，②免疫调节，③抗癌，④抗炎，⑤滋肾，⑥提高肾上腺皮质醇含量，⑦抗心律失常，⑧抗疲劳，⑨祛痰平喘，⑩镇静催眠。

适应人群

适用于肺肾两虚、精气不足、咳嗽气短、自汗盗汗、腰膝酸软、阳痿遗精、劳嗽痰血等病症。由于它性平力缓，能平补阴阳，所以也是年老体弱、病后体衰、产后体虚者的调补药食佳品。

怎样挑选

由于虫草生产过程的复杂性，导致虫草含有的杂质较多，一旦杂质较多，不仅会影响虫草的疗效也会导致消费者得到金钱上的损失。建议消费者在选择虫草上，尽量选一些杂质少、工艺成熟、营养不流失的虫草产品如（康洲）华喜堂虫草。

食用方法

服用虫草补虚，要因人因病而异，或单药服用，或配合他药同用。可以煎水、炖汤、做成药膳服食，也可泡酒、泡茶等。例如有腰痛虚弱、梦遗滑精、阳痿早泄、耳鸣健忘及神思恍惚诸症，可单用虫草每次2克，研末，空腹送服，每日早晚各一次。

首先虫草确实是具有很好的身体保健功效的，也能够起到很好的预防疾病的作用的，我们知道了虫草具有补虚损，益精气的功效，虫草对虚喘，痨嗽，咯血等症状十分有效。

虫草对于治疗补肾虚的效果是非常突出的，并且在食用的时候一定要避免盲目，经常性出现盗汗和气虚的人们，尤其要重视身体保健工作的进行，在食用虫草的时候也要了解药材的食用禁忌。

对于一些小孩子、有内出血、或者是老人家来说，最好少吃虫草为妙。因为对于小孩子来说，过早服用虫草会导致早熟，从而之后出现一些列的问题。总之，想要健康的服用虫草，最好在医师的指导，根据自身的体质去服用，这样就万无一失了。