晒日光浴的好处很多，比如能补钙、促进头发生长、预防抑郁等，除此之外，你或许还了解日光浴的注意事项，但绝对很少有人知道日光浴的来由或者说日光浴的历史。
日光浴的历史
早在20世纪以前，欧洲还是流行苍白到透明的精致皮肤，黑皮肤是贫穷、地位低下的象征。人们想方设法地遮盖肌肤，打着阳伞，带着宽边帽子，甚至像今天的哥特风格爱好者一样，用化妆品打造惨白的皮肤。
到了20世纪20年代中期，可可•香奈儿改变了这一切。她偶然在游艇上晒出一身古铜色肌肤，一夜之间开启了众人对黑皮肤的狂热和推崇。
黑色皮肤的时尚宣言风靡之后，日光浴随即又在英国以健康追求和休闲活动的姿态出现。炎炎夏日，人们意识到了要充分利用阳光。1928年的酷暑，英国每日邮报曾报道了人们蜂拥而至泰晤士河，享受阳光的盛况。
比起保守的英国人，开放的德国人更是物尽其用。他们甚至在午餐的几小时里也要晒太阳。
这种对健康、运动的追求，令日光浴逐渐被社会接受。此后的几十年，人们开始为能够穿着泳衣或者裸体在海滩上晒日光浴而奋斗。一些日光浴俱乐部相继开办，他们对裸体享受阳光进行不懈的宣传，终于令更衣车和羊毛连衣裙成为历史。
微微健康网养生专家提醒：养生日光浴的来由你知道吗？相关内容就是以上这些，希望对你有所帮助，若要了解更多日光浴常识，推荐阅读——人工日光浴会致癌是真的吗
