菊花茶
有明目清肝的作用,有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝,或是用蜂蜜菊花茶都于疏肝解郁都很有帮助。
决名子茶
决名子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用,若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用,对于治疗便秘很有效果。
杜仲茶
杜仲具有补血与强壮筋骨的作用,对于经常久坐,腰虽背痛很有帮助,男女都可以喝,若是女性朋友还可以在生理期的末期与四物汤一起服用。
现在办公一族的人,成天就坐不动,身心疲惫,所以还可以喝上面的茶来缓解疲劳,不过茶还有一些功能就是还具有美容排毒功能,对于爱美女士来说是不错的选择。如何还想了解更多有关养颜茶的知识,还可以继续阅读:排毒的最好方法——排毒养颜茶配方介绍