东南亚按摩减肥手法四
两手拇指交叠，按摩时以手后掌为轴心，双手分别向外按摩，在腰部及下腰画扇形。
芳香按摩专家Massage therapistKHANA(泰国)北京菩提树休闲会所按摩师分析：东南亚按摩减肥手法最大的功效在于淋巴排毒。这种手法的特点是速度快，力度轻，比一般的推油按摩要柔和一些。人们总会疑惑，这样的按摩是怎么实现排毒的?
简单说，首先是通过各种手法，在摩擦的过程中，把精油带入皮肤，摩擦生热，然后可以把皮肤组织内的毒素带到皮肤表层，再通过系统的按摩，将这些毒素推拿到身体的淋巴结上。建议在做排毒按摩之前，最好先饮些水，一般按摩馆或者S p a会提供薄荷茶或姜茶，这都是不错的选择。这样在按摩过后，可以立刻去小解，促进排毒的效果，而在之后的几个小时内，也要增加饮水量，可以达到更彻底的排毒功效。
按摩减肥一般都具有针对性，既有全身减肥的效果，又能起到局部减肥的效果。而东南亚按摩减肥的手法也是具有针对性的，如果你对这样的减肥方法感兴趣，不妨试试!更多相关精彩内容推荐：中医按摩手法教你快速减肚腩
