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中医两款减肥茶 苗条身材喝出来

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:减肥对于女性来说是一个永远都在探讨的话题,每个人都希望拥有苗条的身材,现在很多人想法设法的进行减肥,成功的人有,失败的也有。那么,怎样才能有效减肥呢?下面中医减肥小编为大家推荐两款减肥茶,帮你解决肥胖问题,想要瘦身的MM,不妨试着喝茶减肥吧!

中医两款减肥茶 苗条身材喝出来

 

柠檬首乌茶

 

适用对象:下半身肥胖者。

 

材料:柠檬草1大匙,何首乌6克,女贞子9克,川芎6克,黑豆与红豆各2大匙。

 

功效:柠檬草有健胃整肠、消除油腻效果;何首乌益精血、补肝肾;女贞子可补肝益肾、滋阴明目;红豆、黑豆能补血利尿、消水肿,促进新陈代谢;川芎可行气活血。

 

做法:将柠檬草、何首乌、女贞子、川芎、黑豆、红豆一起捣碎,加250毫升热水冲泡,焖约5分钟即可饮用。

 

想要减肥的妹子们,平常不妨喝一杯茶来帮助你减肥,以上两款茶非常有效,坚持这么喝,轻松喝出身上多余赘肉,同时还健脾等养生功效噢!更多减肥茶饮推荐:中药泡茶 苗条身材喝出来

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