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"气血水"3类体质的中药减肥法

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:现在针对减肥或身体状态不好的中药也开始贩售。但是中药到底要怎么选购,不清楚的人是不是很多?这一回,专家从中医的基本「气血水」停滞的特征跟类型来介绍中药减肥法,找准肥胖症结,有效瘦出来!

 

◆水停滞时浮肿虚胖

 

”水”是指体内的水分、淋巴液、胃液、汗、泪水等体内的水分。水停滞时,容易变「浮肿虚胖」的体质,有以下特征:

 

△脸色苍白

 

△没吃甚么却变胖

 

△下半身肥胖

 

△容易浮肿

 

◆依据类型可以服用中药

 

气不足让代谢变差时>>『补中益气汤』

 

补中益气汤的意思就是,补足肠胃的机能的气循环。

 

推荐给气不足时,有倦怠感或疲劳感的人,或着是肠胃较弱的人。

 

血不顺时吃太多变胖>>『大柴胡汤』

 

大柴胡汤可以把停滞在体内多余的成分排出。推荐这道药方给小腹凸出有便祕的倾向或肩膀痠痛、头痛、失眠等症状的人。

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