现在针对减肥或身体状态不好的中药也开始贩售。但是中药到底要怎么选购,不清楚的人是不是很多?这一回,专家从中医的基本「气血水」停滞的特征跟类型来介绍中药减肥法,找准肥胖症结,有效瘦出来!
中医(日本称东洋医学),认为「气血水」是生命维持的3要素,这3要素症常在体内循环时,就可以保持健康。
◆气”是指能量。气的循环停滞时容易消沉,也可以说「因为压力而肥胖」,有以下特征:
△压力太多
△耸肩、平肩
△没有腰身
△肌肉粗肥
△体重增减激烈
◆血瘀滞时也容易肥胖
”血”不止是血液,也代表血液所运送的营养。血停滞时会变成「因血而肥胖」的体质,有以下特征:
△很能吃
△体重或体脂肪多
△小腹凸出
△头痛?生理痛严重