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"气血水"3类体质的中药减肥法

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:现在针对减肥或身体状态不好的中药也开始贩售。但是中药到底要怎么选购,不清楚的人是不是很多?这一回,专家从中医的基本「气血水」停滞的特征跟类型来介绍中药减肥法,找准肥胖症结,有效瘦出来!

 

现在针对减肥或身体状态不好的中药也开始贩售。但是中药到底要怎么选购,不清楚的人是不是很多?这一回,专家从中医的基本「气血水」停滞的特征跟类型来介绍中药减肥法,找准肥胖症结,有效瘦出来!

 

中医(日本称东洋医学),认为「气血水」是生命维持的3要素,这3要素症常在体内循环时,就可以保持健康。

 

◆气”是指能量。气的循环停滞时容易消沉,也可以说「因为压力而肥胖」,有以下特征:

 

△压力太多

 

△耸肩、平肩

 

△没有腰身

 

△肌肉粗肥

 

△体重增减激烈

 

◆血瘀滞时也容易肥胖

 

”血”不止是血液,也代表血液所运送的营养。血停滞时会变成「因血而肥胖」的体质,有以下特征:

 

△很能吃

 

△体重或体脂肪多

 

△小腹凸出

 

△头痛?生理痛严重

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