中医点穴减肥,很多人都不陌生,但还是有不少人好奇:点穴真的能减肥吗?怎么点穴才减肥呢?对此,专家通过一些实践过的例子来点评点穴减肥的原理及其效果。
经常看武侠小说,“点穴”那是个神奇的功夫。现在,有人把“点穴”用到减肥这事儿上了。据称:“点穴”减肥是利用传统中医原理,循经走穴使脂肪分解排出体外,无痛无副作用。我们试过很多种减肥的方法,这一次也要趋之若鹜吗先听听医生和尝试者的意见吧。
尝试
尝试者:陈小姐,25岁,身高:1米63 体重:58公斤。
减肥计划:美容院承诺,能在一个月内减5斤,不节食,不反弹。
价格:400元。
场景回放:美容师先是在我的肚皮上搓揉大约10分钟,再让我趴在床上,用拳头使劲地在我背上捶打,痛得我头晕眼花,全身发热,然后才用指关节一一在我的“穴位”用力按下去。还不时地问我感觉如何,直到我说疼,她才松手,整个过程大约40分钟。
结束后,美容师说,这是你第一次来,下次,为了达到减肥效果,点穴前几个小时不准吃东西。同时,每天还得严格按照美容院开列的食谱进食:早餐两个鸡蛋、一杯无糖豆粉;中餐猪蹄、海鲜、瘦肉;晚餐两根黄瓜、一个西红柿。
减肥成果:坚持了一个疗程,称重时减了2.5公斤。但过了几天,体重又长了,而且比减肥前还重了2公斤。我后来发现体重反弹后,去找美容院论理,但是那个美容师说,反弹是因为我没有严格遵守她们的食谱,她们对此不负任何责任。