TOP5 绿茶——解腻消脂
功效：★★★
1.儿茶素帮助解腻消脂。儿茶素能加强热能产生，促进脂肪氧化及24小时的热量耗损率，刺激脂肪水解并抑制胰脏脂解酵素的活性。
2.在排除咖啡因作用的情况下，茶叶中的儿茶素也能促进新陈代谢，持续帮助脂肪代谢。
3.儿茶素属于单宁的一种，为绿茶涩味的来源。
4.用餐后喝1杯绿茶，可防止血糖急速上升，并减少帮助脂肪囤积的荷尔蒙分泌。
以上几款茶有效助你减肥瘦身，而且功效各不同，想要快速减肥甩肉，就看看减肥茶排行榜吧阿！更多相关精彩内容推荐：盘点最受欢迎的中草本减肥茶饮
