减肥不仅仅是只有女性们才会关注的话题,而如今男人们经常在酒场上忙碌工作,导致肥胖不堪,一天到晚很忙,更是没有时间运动健身,所以男士减肥也选择喝减肥茶。微微健康网小编为你推荐六款超有效地男士减肥茶,在家闲着没事自己动手泡制减肥茶,保证刮走你身体多余的油脂。是不是听起来很简单,喝茶就能瘦下来。男士减肥,在家喝茶!
男士减肥茶1:菊花茶
清火、减肥最方便的饮品。
原料:几朵干菊花。
做法:直接以热水冲泡。
功效:清暑退热解毒、消脂肪、降血压。
男士减肥茶2:陈皮茶
如果一不小心吃得太多油腻,没关系,泡一壶陈皮茶,去去油腻吧。
原料:陈皮4克。
做法:沸水冲泡。
功效:理气调中、疏肝健脾、导滞消积。
男士减肥茶3:乌龙茶
因节食减肥,吃得少,食物残渣就不足,有时积存几天才一次,很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。
原料:乌龙茶
做法:简单地用开水冲。
功效:助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。