范文芳除了控制饮食之外，还坚持做运动塑形甩脂。原地跑步走和和打排球是范文芳最喜欢的运动减肥方法。
排球：打排球因为需要经常跳跃和伸直手臂伸展身体，这样就可以锻炼到全身的肌肉、脂肪，锻炼身体的协调性，促进身体血液循环，让脂肪燃烧得更加快速。
原地跑步：原地跑步是一项很棒的运动减肥方法，深受到广大朋友的喜爱。做原地跑步运动可以伸展腿部线条，在做的时候尽量将双腿抬高，这样可以让腿部肥肉快速被分解，变得更加紧实。
学习范文芳的明星减肥方法甩去肥肉脂肪，让我们的身材变得更好更苗条吧。如果上面的知识点不能够满足大家的求知欲，还想了解更多关于明星减肥的知识，就看看这篇文章吧：揭秘苍井空师妹山口荀子的明星减肥法
