林志玲三日明星瘦身餐用餐要点
早餐：温热水1杯、水果2个、梳打饼干3片、脱脂酸奶1/2杯
午餐：水煮菜2碗、再配去皮鸡腿1只/鸡胸肉1份(清蒸或切片后用无味精鸡汤煮熟)/鱼1条(如手掌大小)或5片鱼生/瘦肉8片(可烤煮或用无味精鸡汤煮熟)/豆腐2块(每块如半只手掌大小)/黄豆5汤匙
晚餐：水煮菜2碗、纤体粥1碗、日本玫瑰草本茶1杯
林志玲三日明星瘦身餐注意事项
1) 三天期间不可喝任何冷饮，每天喝10杯以上的温热水或茶。
《富春山居图》林志玲如何月减13斤？
发布：2018-02-26 15:38:22 | 查看: 次
摘要：都说林小姐不用靠演技，只要会耍美就可以，她真的就是凭着一袭美背夺天下!大家在疯狂吐槽《富春山居图》各种混乱之际，林志玲大漏美背玉腿的出镜掀起了观影现场一阵小高潮。很难想象这是一个年过30岁的女人，这么好的身材不禁让人想知道，她平时是怎么保养身材的?她有着怎样的减肥方法呢?
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