娱乐圈里的明星，每个都像魔术师，时胖时瘦，再来细数娱乐圈中年发福身材大变样的女星们，蒋雯丽绝对是其中一个。但近日她在《女人帮》剧中大变身，瘦回了纤瘦身材，整个人变得年轻而有气质，大妈形象终于去掉了!那么她的明星减肥方法是什么?下面就让我们去向她取取经。
近日，蒋雯丽一身黑色洋装现身《女人帮》发布会，瘦身成功的她在现场禁不住转几圈展示自己的瘦身成果，果然纤细的双腿和小蛮腰与发福时候是天壤之别，吓人的双下巴大饼脸也不复存在，整体看上去整个人清瘦又清爽，而不像发福时候那样又肥又土得掉渣。
据蒋雯丽透露，自己发福期间最胖的时候，体重竟然有124斤，脂肪都主要堆积在脸部、手臂，腰部、腹部、臀部、大腿处更是脂肪严重堆积。这回为戏而减肥，刚开始减肥的前几天，自己采取了极端的减肥方法，整整饿了自己7天，仅仅靠喝水补充能量，体力不支，差点现场晕倒了。后来觉得这种方法实在是无以为继。才觉得科学减肥方法好。
“其实我也知道这样的减肥方法很伤身，可是没办法，中年发福确实太难减了，特别是腰部、腹部、臀部、腿部这几处的脂肪更顽固，是最难减的。”有了险些晕倒的经历，蒋雯丽也是请教了国际上专业的减肥营养师，按照科学来减肥瘦身，不在绝食减肥，而是科学饮食减肥，很快达到减肥25斤的目的。
