懒人食醋减肥遇到的问题
Q： 醋是酸的，为什么有人认为醋是碱性食品呢?
A：许多人都误以为醋是酸性食品，经过实验证明，醋虽然喝起来是酸的，但经过体内燃烧之后，能在两小时内分解排除血液中乳酸与焦葡萄酸，使血液恢复正常之弱碱性，所以说，醋确实是碱性食品。
Q：喝醋骨头会变软?
A：这是一种错误的观念，醋是可增加肌肉弹性的好东西，醋喝进身体后，会先与消化器官互动.帮助肝脏新陈代谢，并增进血液循环，让人感觉身体的关节柔软、肌肉紧实有力，所以，醋是使肌肉筋络变褥柔软有弹性的好东西。
知识补充：醋的保健秘方
一、告别金鱼眼。适量的牛奶，加白醋与温水调匀，然后用干净的棉球蘸抹，反复在眼皮四周按摩3一5分钟，最后用热毛巾盖住双眼，每天10分钟。
二、止痛经。取白芍片100克加上15克的白醋拌匀，以慢火炒到徽黄，即可食用。它的主要成分有芍药甘、鞣酸质，中医的解释为“苦酸微寒”，主要作用是入肝经。因此，可养血敛阳、柔肝止痛，对于女性血虚姜黄、月经不顺、痛经、头痛具有相当疗效。
三、醋花生降血压。取红衣的花生仁浸在陈醋中，密封一周以上，每天晚上睡前食用3一5颗，连续服食7天为一疗程，即可回到正常血压。
微微减肥专家：食醋有减肥瘦身的功效，但是盲目的食醋是不能达到理想的减肥效果的，正确食醋才能让你健康减肥不反弹，且还醋的保健秘方也不少，减肥的同时还对身体有利，一举两得。更多食醋减肥方，为您推荐：5款食醋减肥食谱 健康减肥不反弹
