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吃“醋”能减肥?懒人食醋方让你轻松瘦

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:你爱吃醋吗?如果有人这样问你,你肯定会把头摇得像拨浪鼓一样!如果我告诉你,常吃醋能减肥,那你是不是有了想喝醋的冲动呢?喝醋瘦身已经风靡欧美国家和日本,今天我们为大家介绍的就是食醋减肥方法,让你吃醋瘦出来,爱美的美眉赶紧行动起来吧。

吃“醋”能减肥?懒人食醋方让你轻松瘦

 

你爱吃醋吗?如果有人这样问你,你肯定会把头摇得像拨浪鼓一样!如果我告诉你,常吃醋能减肥,那你是不是有了想喝醋的冲动呢?喝醋瘦身已经风靡欧美国家和日本,今天我们为大家介绍的就是食醋减肥方法,让你吃醋瘦出来,爱美的美眉赶紧行动起来吧。

 

懒人瘦身方案

 

一、猕猴桃醋

 

懒人食材:陈醋300克,称猴桃1个,冰糖1000克。

 

懒人做法:将猕猴桃去皮,取果肉后,和陈醋、冰糖一起放入玻璃罐中密封,一

 

周后待冰糖融化后即可饮用。

 

懒人叮嘱:富含维生素A、维生素C及纤维质的猕猴桃醋,能有效促进人体的新陈代谢,并能防止吃肉后消化不良、营养过剩而导致的发胖。

 

二 、番茄醋

 

懒人食材:红透的番茄1000克,白醋1500毫升,冰糖少许,玻璃罐1个。

 

懒人做法:番茄洗净后擦干表面水分,切开放入玻璃罐中,加入白醋、冰糖,在

 

罐口平铺一张塑料纸密封一周即可。

 

懒人叮嘱:富含维生素A、维生素C、矿物质、叶酸,虽未经煮熟,但经浸泡白醋后,番茄中的茄红素一样可以发挥效果,抗氧化、帮助消化、高纤美容,还可以抑制癌细胞。

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