越吃越瘦的食品：枸杞
枸杞不但可以调节你的身体代谢问题，还能对某些特定的病态减肥者有作用，每天吃饭前泡一杯枸杞茶就可以减少你的身体脂肪含量。
越吃越瘦的食品：西红柿
西红柿所富含的果胶等物质都是很容易产生饱腹感的纤维。纤维是不会被肠道消化的，而且还会随着多余的脂肪一起排出哦，其中所含的维他命B可以帮助你的脂肪进行代谢。
越吃越瘦的食品：蓝莓
蓝莓富含多种氨基酸、微量元素及维生素。由于蓝莓果实中所含的花青素类和其它具有保健作用的化合物，如细菌抑制因子、叶酸、维他命A和C、胡萝卜素和纤维素等，每天适量食用蓝莓对减肥有很大的帮助。
以上这6种减肥食品，让你越吃越瘦，只要你每天坚持饮食，好身材你也能拥有。吃货们，吃起吧!更多吃什么减肥的内容，推荐阅读：初冬季吃橙子减肥 吃出骨感美人
