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正确喝茶可缓解失眠头痛症

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:各种茶有什么功效?抗衰老首选生普洱,绿茶抗氧化、美白一个都不少,红茶搭配红枣喝出好脸色,茉莉花茶是养颜美容高手。那么,你又可知道哪些体质要喝什么茶呢?让我们一起来探讨一下吧。

正确喝茶可缓解失眠头痛症

 

明目降火的花草茶:

 

1、黄山贡菊:疏风散热、养肝明目、排毒养颜,起到延寿美容的作用。

 

2、野菊花:风热感冒,头昏目眩,消烦、清心明目。

 

3、野菊米:平肝,明目,用于风热感冒,头昏目眩,目赤肿痛。

 

4、杭白菊:镇静、解热、抑制多种病菌。

 

5、金银花:预防流行性感冒,预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生。

 

对口腔疾病、嗓子有好处的花草茶:

 

1、薄荷:清凉解毒。口腔保健、咽喉康复起到良好的作用。

 

2、胖大海:是声带发育,保护嗓子的最佳的保健饮品。

 

3、玉蝴蝶:对急慢性吱气管炎咽喉肿痛,扁桃体炎有很好的治疗作用。

 

4、百合花:对肺,慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果。

 

5、甘草:祛痰止咳,缓急止痛,清热解毒。

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