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想要锻炼宝宝大脑,你有41个方法

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:怎么才能锻炼宝宝的大脑呢?锻炼宝宝大脑的方法很多,而且并不难,只要稍微改变一下你的生活方式,比如闭着眼吃饭、发发呆、玩玩填字游戏、适量运动,一个崭新而聪明的宝宝就出炉了。

想要锻炼宝宝大脑,你有41个方法

 

33、带孩子逛美术馆

 

这不仅让你们看上去更聪明,欣赏艺术还能减压,集中注意力。

 

34、玩猜谜游戏

 

文字游戏和猜谜能降低患痴呆症的风险。培养孩子玩填字游戏和数独游戏,让Ta爱上思考,不用再因为浪费时间而内疚了,要知道这是在“提升大脑”。

 

35、活动手指

 

大脑所感受到的刺激很多是通过手指来传递的,比如弹钢琴、敲键盘。当达到“盲打”的水平后,手指对大脑的刺激便会逐渐减少,因此需要主动去练习一些新动作,比如通过带触控屏幕的电子设备去玩“切水果”等游戏。

 

36、吃黑巧克力(适大龄儿童)

 

黑巧克力和红酒里的黄酮类化合物有助提高记忆,给孩子一个借口吃黑巧克力吧。

 

37、一起玩乐器

 

捧起Ta的电子琴,打起乐鼓。玩得不好没关系,关键是玩乐器可以让大脑中控制记忆和协调能力的部分更为活跃。

 

38、帮宝贝找个爱好

 

如果你发现宝贝对一件感兴趣的事情特别在行,做事时Ta的大脑也会变得更有效率。国际象棋高手就比业余爱好者辨识能力更强。

 

39、带孩子发表评论

 

在互联网上任何人都可以成为评论家。不管是对一本书、一部电影,还是某种美食,都可以通过微博言简意赅地说出你们的感受,这可以帮助孩子更好地分析与思考。

 

40、告别计算器(适大龄儿童)

 

尽可能强制Ta进行口算。例如去超市购物口算出总价,或是凭借对菜品单价的记忆,算出这顿饭多少钱。

 

41、拥抱大自然

 

在拥挤的街道上待几分钟就会损害记忆和自控能力,这是因为,大城市里让人分心的刺激物太多了,你们的大脑忙不过来。

 

想要锻炼宝宝的大脑,方法很有很多,以上只是介绍了简单易行的41种。广大的父母们,以上方法不仅能锻炼宝宝大脑,还能帮助你自己的大脑恢复到最佳状,还等什么呢?赶紧行动吧。相关文章阅读推荐:母婴的四种交流有助于宝宝智力发育

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