风热感冒跟风寒感冒还在傻傻分不清,搞定春天常见的发热头痛

其实，感冒也是要分“风寒感冒”和“风热感冒”的，如果弄反了，效果大打折扣，我们不要因为冬天因为季节寒冷的原因，寒之邪外袭，多数情况感冒是风寒感冒。但是，冬天也是存在风热感冒的。

先来分清这两个小伙伴，风寒和风热感冒的特征：

一、风寒感冒

外邪侵犯人体，通常是从皮毛、口鼻，再到肺卫。寒邪侵及体表，人们常会畏寒，想多穿衣服。另外，打喷嚏、流清鼻涕、咽喉痒，也是风寒感冒常见的早期表现。寒邪有“收引”的特性，侵犯人体，还会有无汗、头痛，甚至四肢酸痛等表现。外邪来犯，人体鼓动“正气”与之抗衡，就会发热。因此，风寒感冒时，人们会有这样的表现，一方面明显感到怕冷，另一方面身体却还会在发热。而当伤及肺时，就会咳嗽、咯痰，风寒感冒时痰液多为清稀的白痰。

二、风热感冒

与风寒不同，风热相挟袭表时，毛孔是开放的，因此人体会发热、出汗、怕风。还会有咽喉红肿疼痛、口感微渴、咳嗽、痰液黏稠等表现。需要注意的是，有些刚感冒时表现为“风寒”的人，经过3—5天，寒邪可能“化热”而表现出风热感冒的症状，这时治疗就得进行相应的调整。

生活中风热感冒是不分季节的，特别是在冬季天气比较干燥，常发生呼吸道感染疾病，上呼吸道感染发生之后患者身体内火过剩就很容易导致风热感冒的发生，治疗风热感冒治法应以辛凉解表、清热为主，如(健得)热炎宁合剂，用于风热感冒,具有清热解毒、利咽止咳的功效。感冒是一种自限性疾病，多数情况下只需7~14天就可自愈。期间多喝水，多休息，注意保持饮食清淡，平时可以选用菊花、桑叶和金银花代茶饮或者尝试绿豆水、冰糖雪梨等食疗方法帮助缓解体内的热象。