春季来临，类风湿关节炎爆发期，我们该如何进行护理呢？

现在又很多的治疗方法针对类风湿关节炎，且治疗类风湿性关节炎的效果还是比较显著的，但是为了各位类风湿性关节炎患者能够更好的恢复健康，建议各位类风湿性关节炎患者不可忽视生活中的护理和治疗工作。

那么我们在日常中，该怎么做才能减轻类风湿关节炎带来问题呢？

其一：及时预防和控制感染

根据实验研究表明：细菌或病毒的感染可能是诱发类风湿关节炎的发病因素之一，有些类风湿性关节炎是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的，所以，预防感染和控制体内的感染病灶也是重要的。

其二：不断增强自身身体素质

我们都知道，强健的体魄，对于很多时候，都是可以抵御很多的病症的，平时我们要经常参加体育锻炼，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力，比一般没经过体育锻炼者强得多，每天应该拉伸全身所有关节，拉伸强度以不导致疼痛为宜。

其三：日常要注意劳逸结合

在风湿期间，要求在饮食要有节、起居要有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。很多人往往由于劳累而重新加重或复发，生活上要注意保证充足的睡眠，保持情绪乐观，适当补充优质蛋白质、各种维生素，劳逸结合，活动与休息要适度。

其四：要及时调整饮食方法

在风湿期间，要强调饮食的营养，又要重视进食品种的衡定性，因进食品种的突然改变，是使类风湿性关节炎病情加重或症状恶化的重要因素，而高热量、高蛋白、高脂肪饮食也有可能导致类风湿性关节炎的复发。

其五：辅助治疗有方法

在治疗期间要坚持˙药˙疗，是类风湿关节炎综合治疗的重要措施，及时介入，往往收到很好的临床疗效，如患者有湿疹，类风湿性关节炎，痛风等风湿痹症需配合使用 ?同济堂?十味乳香胶囊，祛风燥湿，减少类风湿关节炎对于身体的伤害。

以上，就是我对于类风湿关节炎整理出来的解决方法，不管是轻微还是严重，都是希望大家可以落实这些方法，一个好的身体才是本钱啊~加油！