维生素对宝宝至关重要，宝宝为什么要补维生素D？

宝宝为什么要补维生素D？

新生儿体内的维生素是出生前妈妈帮他贮备好的，前两个月不需要额外补充。可也会有一些情况比较特殊，可能导致孩子不到两个月就出现维生素缺乏。国内和国外的指南都推荐从出生后不久至少补充到2岁。因为维生素D对骨质的形成有重要作用，而母乳中维生素D的含量不高，宝宝一旦缺乏维生素D很可能会引发小儿佝偻病。

1、母孕期不注意补充复合维生素，给婴儿的贮备不足。

2、孩子早产，该贮备的维生素和矿物质（比如铁）还来不及贮备充足。

3、孩子出生后乳母偏食，奶中某些维生素供给不足，原有贮备很快消耗殆尽，不及时补充维生素必然会缺乏。所以，在补不补维生素和补多少的问题上也应遵循个体化原则，具体问题具体分析。

维生素D对宝宝健康有什么影响？

宝宝低钙血症表现。

维生素D2促进小肠黏膜刷状缘对钙的吸收及肾小管重吸收磷，促进钙沉着于新骨形成部位，是枸橼酸盐在骨中沉淀，促进骨钙化及成骨细胞功能和骨样组织成熟。缺乏维生素D，会造成钙质吸收不良，出现易激惹、烦躁、夜惊、出汗、抽筋。维生素D可以促进钙元素的吸收，改善这些症状。

什么样的宝宝需要做维生素D筛查？

维生素D缺乏是通过检查血清25-羟D水平来确定的，在健康儿童中不做这项筛查，只有存在以下高危因素才推荐：

早产、低出生体重儿未补充维生素D 800IU

6个月以上的纯母乳喂养未补充维生素D 400IU

生长迟缓、粗大运动发育迟缓

血清生化指标异常（碱性磷酸酶、血清磷）

慢性肠炎腹泻患儿

给宝宝选择补充维生素D的小贴士

1、合理选择复方制剂

维生素D与钙的复方制剂，如口服维生素D2葡萄糖。使用方便，可溶于牛奶中给宝宝服用。

2、夏季避免使用海外直邮产品

维生素D是油脂性液体，不适合在高温下长时间运输，容易发生变质。

3、仔细分辨给药剂量

每克含维生素D2 0.375微克（15单位），一次5～10克，一日3～5次。

4、不建议买过大容量的产品

有的产品一瓶足够吃半年，不建议购买这样的产品。

温馨提醒：

油脂性基质很容易因为储存时间过长、环境温度过高而氧化变质，变质后味道发生改变（辛辣、酸败），而宝宝尚没有语言表达能力，变质后难以被发现。爸爸妈妈要多多关注宝宝的身体变化，让宝宝健康成长。