2.荠菜炒鲜藕片
作用：与脾，利水，止血。比较适用于血淤导致的女性产后腹疼，出血等症。
原料：鲜荠菜50g，鲜莲藕90g，猪油20g，精盐，味精各适量的。
制作方法：将荠菜去杂后，用清水洗干净，待用。将鲜藕刮去皮，洗干净，切成薄片，待用。把炒锅洗干净，置于炉火上，起油锅，倒进荠菜，鲜藕片，翻炒至熟，点入精盐，味精调味，就可以服食。有补血的功效，通常服食5至7日有效。
坐月子常识:产后出血吃什么好
发布：2018-02-26 15:38:22 | 查看: 次
摘要：每个人体质不同，产后的情况也不一样，有些人生完孩子就能蹦蹦跳跳，有些人却十分虚弱，还有人则有产后出血的麻烦。坐月子期间，如果碰上产后出血，饮食上要注意什么呢？
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