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树莓的作用:清热消肿养颜长寿

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:树莓又叫覆盆子、三月泡等,在农村长大的孩子应该都对树莓很熟悉,田地边、山林里都有,小小的、红色或者黑色的,酸酸甜甜,十分开胃,是很多人记忆中珍贵的童年小吃之一。但看似普通的野果子,树莓的功效也不少哦,可清热解毒、消肿敛疮,还能提高免疫力,多吃让人长寿呢!

树莓的作用:清热消肿养颜长寿

 

树莓的功效

 

果实性味微甘、酸、温,浙江和福建一带常用其未成熟果实替代覆盆子入药做引,具有涩精益肾助阳明目、醒酒止渴、化痰解毒之功效,主治肾虚、遗精、醉酒、丹毒等症。叶性微苦,具有清热利咽、解毒、消肿、敛疮等作用,主治咽喉肿痛、多发性脓肿、乳腺炎等症,在湖南湘西地区,群众常将嫩叶捣碎饲喂动物治疗腹泻。

 

另外,树莓中的维生素E含量也居各类水果之首。天然超氧化物歧化酶和维生素E是极好的人体清道夫,能够消除人体产生的大量有害代谢物质,提高人体免疫力,从根本上改善人体的内在环境,达到美容、养颜、延年益寿的目的。

 

长期食用树莓,能有效保护心脏,防止高血压、血管壁粥样硬化、脑血管硬化破裂等心脑血管疾病。从树莓中提取的树莓酮能有效燃烧脂肪,其效果是辣椒素的3倍。以树莓酮为主要成分的减肥瘦身产品已成为国外市场的流行产品。美日科学家研究认为,每日摄入适量鲜树莓果或相应的果制品,对控制体重、保持体形具有很好的作用。

 

微微健康网养生专家提醒:树莓可清热解毒养颜长寿的相关内容就是以上这些,希望对你有所帮助,若要了解更多水果养生常识,推荐阅读——香蕉的功效:皮和肉都有超级养生功效

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