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谁说青春留不住 八种食物帮您祛除皱纹

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:在如今的时代,有皱纹是很打击爱美的女士的,因为皱纹它意味着你已经衰老了。如果你想从根本上去掉皱纹,可以通过食疗。这样的放松健康安全、有效。一起去看看吧!

谁说青春留不住 八种食物帮您祛除皱纹

 

在如今的时代,有皱纹是很打击爱美的女士的,因为皱纹它意味着你已经衰老了。如果你想从根本上去掉皱纹,可以通过食疗。这样的方式安全、有效。一起去看看吧!

 

樱桃:嫩白去皱清斑

 

樱桃自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑,是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C,而且含铁极其丰富,是山楂的13倍,苹果的20倍。除了含铁量高之外,它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A,帮助活化细胞、美化肌肤。

 

石榴:具有很强的抗氧化作用

 

娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分,可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害,滋养细胞,减缓肌体的衰老。研究表明,鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”,可以有效减缓皮肤老化,杜绝皱纹发生。如果喝石榴汁时可以带皮榨汁,效果更加好。

 

黄瓜:对抗皮肤老化,减少皱纹的产生

 

它的味道鲜美,脆嫩清香,备受瘦身人士的推崇。而且它富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸,以及丰富的维生素,为皮肤、肌肉提供充足的养分,可有效地对抗皮肤老化,减少皱纹的产生。黄瓜所含丰富的果酸,能清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏。

 

橄榄:助皮肤细胞对抗外界侵害

 

早在古希腊时代,橄榄树就是生命与健康的象征,除了可以作为健康食品食用之外,更有突出的美容功效。由树叶到果实,橄榄树全身都能提炼出护肤精华。橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗污染、紫外线与压力引致的氧化;而橄榄果实中则含有另一强效抗氧化成分——酚化合物,它与油橄榄苦素结合后,能提供双重抗氧化修护,改善皮肤松弛起皱。

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