如果你的皮肤很白皙，但是脸上出现了斑点，那绝对会非常影响你的美观。脸上的斑是女人的天敌，那么我们如何祛除脸上的斑斑点点呢?下面小编就介绍几款食物给大家祛斑。
1.桃花粥
适用于血瘀表现(如脸色暗黑、月经中有血块)者。此粥既有美容作用，又可以活血化瘀。但此粥不宜久服，且月经期间应暂停服用，月经量过多者忌服。
2.桃花猪蹄美颜粥
本方有活血润肤、益气通乳、丰肌美容，适用于面部有色斑的哺乳女子。产后服用此粥，既可通乳，又可去除面部色斑，并滋润皮肤、补益身体。
3.桃花茶
每日一剂。适用于有面部黑斑、妊娠色素斑、老年斑者，以及日照较强地区的皮肤较黑者。孕妇及月经量过多者忌服。
