当你的脸上布满了斑斑点点，是不是非常的烦恼，而且想出千方百计把斑点祛除。究竟要如何才能从根本上去除这些讨人厌的色斑呢?下面小编和你一起看看网络上流行的祛斑方案，探究一下到底哪个最管用。
方法一：食用感光蔬果后避免日晒，其实一些所谓有美白效果的食物最忌讳的就是食用过后就进行日嗮，这样不但起不到美白效果，还比较容易长斑。
方法二：多吃一些富含维C和维E的食物，保持食物营养均衡的摄入，养成每天都有一次排大便的习惯。
方法三：不是所有水果都适宜敷面，比如说柠檬，大家都知道她有很好的美白与祛斑效果，但是却有很大的刺激性，不宜直接敷面使用不当，是导致长斑的罪魁祸首。
