自制减肥茶第三款:强效瘦腰荷叶茶
1.纯荷叶茶
材料:荷叶1包。
做法:把荷叶放到杯子里,导入热水,盖上盖子,焖5分钟即可。
2.橘皮荷叶茶
材料:荷叶、橘皮、绞股蓝、山楂、决明子、桑叶各适量。
做法:把这些材料一起泡水或用水煮着喝。
摘要:想喝减肥茶减肥,可是又怕市面上销售的减肥茶产品副作用太大,该怎么办?既然这样,不妨尝试一下自制减肥茶。自制最有效的减肥茶不仅能帮你快速消脂,而且还能美容养颜,是瘦腰腹最快的方法!
自制减肥茶第三款:强效瘦腰荷叶茶
1.纯荷叶茶
材料:荷叶1包。
做法:把荷叶放到杯子里,导入热水,盖上盖子,焖5分钟即可。
2.橘皮荷叶茶
材料:荷叶、橘皮、绞股蓝、山楂、决明子、桑叶各适量。
做法:把这些材料一起泡水或用水煮着喝。
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