3.在减肥过程中需要饮食和运动的配合吗?
在针灸减肥的过程中，不需要进行节食，因为节食一方面会导致营养不良，另一方面，摄入热量极大减少会降低身体的基础代谢率。因此，医生都会提倡“均衡饮食”，也就是说每天摄入的营养要均衡，保证身体对蛋白质、维生素和碳水化合物的需求。在运动方面，如果能配合一些舒缓的运动，如散步、慢跑、瑜伽，则会让减肥事半功倍。
4.针灸减肥瘦下来后会不会反弹?
针灸减肥是对机体的调整，是需要在反复治疗、不断强化中建立一个新的状态。医生一般建议需要坚持三个月以上的密集和强度治疗(特别肥胖的则需半年至一年)，所以这是一个缓慢调整的过程。当疗程停止后，体重基本上能保持一年至三年的正常水平。因此在瘦下来之后，还是要注意饮食以及配合适当的运动来巩固减肥效果。
5.什么季节进行针灸减肥最适合?
中医历来有“冬病夏治”之说，从五行来看，春夏天阳气从体内蒸发到体表，很容易激发，针灸本来就是刺激穴位，激发内在的调节机能，因此夏天进行针灸，减肥效果肯定比冬天要好。
看了上述的解析后，你对针灸减肥有了一定了解了吧，如果你还想继续了解更多针灸减肥内容，小编为你推荐文章：针灸减肥需注意的问题
