天气慢慢转了，不愿意到户外运动减肥怎么办呢?不妨试试中医经络减肥吧，中医专家称这个时候最适合经络减肥，不仅可以疏通胫骨，还能减肥瘦身。
一阵秋雨一层凉。立秋一过，几阵台风带来的雨水，让原本炎热的广州一下子清凉下来。“在如此舒适的气候下，人们很容易会吃多了、睡好了，然后身上的脂肪也不知不觉间积聚了起来。”
近日，中医经络减肥专家林教授告诉记者，人体从夏末秋初开始就很容易储存脂肪，所以要配合专业的纤体减肥方法，如今年非常流行的中医经络减肥等，以保持优美的身材曲线。
据悉，经络减肥是应用中医辨证论治的原理，从调整内分泌下手，通过磁针、针灸等中医方法的综合调治，对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整。
中医经络减肥一个重要的特点，就是能因季节不同而有不同的减肥方案，比如秋季的中医经络，就要从健脾出发，在减肥的同时补气养血。
林教授表示，秋季是人体最适宜进补的季节，所以在这个季节进行中医经络减肥，要结合脾“主运化、主升清、主统血，喜燥恶湿”的特点，让人在接受经络减肥的过程中也能保持精力旺盛。
据介绍，中医经络减肥是一个完整的体系，包括专家会诊、经络仪器、磁针、针灸、推拿按摩等在内，把多种方式进行搭配，再结合秋季“健脾和胃”的养生要求，以达到减肥效果。比如先用生物磁针，刺激能调和脾胃的穴位，以达到疏通经络、调和气血的目的;然后配合经络减肥仪，促进脂肪分解。
秋季减肥不妨选择经络减肥方法，养生保健又减肥，一举两得，何乐不为!更多精彩内容推荐：经络按摩减肥法 轻松去脂不反弹
