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中医减肥应注意这3个方面

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:近年来,中医减肥瘦身青睐,因其有效安全,且反弹率极低,所以不少爱美人士纷纷尝试中医减肥。对此,中医专家提醒,不要盲目中医减肥,在中医减肥时应注意3个方面,避免盲目减肥危害健康。

 中医减肥应注意这3个方面

 

中医减肥方看体质而定

 

中医专家指出,中医瘦身方法应根据个体的差异、不同的症状和肥胖机制,进行合理有效的辨证选穴,通过针刺或埋线对人体穴位进行有效的刺激,以疏通经络、调理脏腑气血、调整阴阳平衡来达到调节内分泌功能、加快新陈代谢的作用,最终使多余脂肪分解,达到减肥的效果。

 

长期喝减肥茶更易便秘

 

不少人认为,减肥药物能够迅速将体内“毒素”排除,方便又快捷,于是,不少人索性将吃减肥药、喝减肥茶变成“例行公事”,定时定量,堪比“三餐”。“是药三分毒”,“减肥药物一旦停用,体重容易反弹,而且副作用明显,可诱发胃肠功能紊乱、贫血、肾功能损害。此外,长期服用腹泻类减肥药剂,停药后更容易便秘。”

 

微微中医减肥小编:中医减肥需注意以上三个方面,不要盲目中医瘦身,了解其注意事项,坚持正确的减肥原则,才能健康瘦身。更多相关精彩内容推荐:中医如何调理易胖体质

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