如何能安全减肥不反弹呢?中医减肥有妙招,今天中医减肥小编就给大家分享《本草纲目》中的三个中药减肥秘方,让你健康轻松瘦身不反弹。想要健康减肥给你,不妨来试试哦。
《本草纲目》是著名医学家李时珍的著作,整本书收集了一万多份药方,不仅有治病、理疗、调理等作用的药方,对于减肥燃脂、降低三高、促进代谢的药方也有编著在内,中医减肥不仅安全有效而且还能调理身体,让你越瘦越健康。来看看本草纲目的减肥药方,让你健康瘦身不反弹。
内热体质的女生如果发胖,肯定与体内毒素和垃圾无法排出体外有直接关系。这类女生发胖是呈梨形的,腰腹部以下的部位肥胖比较明显,除了肥胖还会有口疮、痘痘、目赤和焦躁失眠的症状。体内热毒累积,导致阴阳平衡被破坏,想缓解这类肥胖和内热症状,除了去除火气还需要滋阴调理,让热毒从根源去除。
本草纲目药方一:
桑葚10g、天冬10g、百合10g、决明子10g、桑叶10g、陈皮3g、荷叶2g、番泻药1g、玫瑰花5朵、菊花2朵、红枣3粒。所有药材放在药罐中加入3碗水,然后煮沸后小火熬制成1碗药汤的分量(40分钟左右),每天下午茶时间喝一碗,如果出现腹泻就把番泻药的量减少或去除这一味中药。
食欲过于旺盛也是因为体内激素分泌失调的表现,大量进食会让肠胃负担加重,进而引发消化功能减弱和肠胃功能虚弱。服用西药来控制激素,只能是暂时性的改善食欲,一旦停药体内内分泌再次失调,可能会变得更加严重。所以中药是标本兼治的,对于食欲旺盛引起的肥胖也同样具有根除的作用。