易哲健康资讯
当前位置:首页 > 保健 > 减肥 > 中医减肥 > 艾灸减肥穴位有哪些?

艾灸减肥穴位有哪些?

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:艾灸刺激穴位,调整全身经络气血、脏腑功能的平衡,促进胃肠蠕动、减少脂肪的吸收、增加其排泄、达到瘦身功效。那艾灸哪些穴位才减肥呢?艾灸减肥穴位有哪些呢?下面就让我们来了解了解吧!

艾灸减肥穴位有哪些?

 

二、艾灸之二:悬灸

 

(一)取穴

 

主穴:足三里、中极、关元。

 

配穴:天枢、丰隆、太溪、脾俞。

 

(二)治法

 

患者取半卧位,暴露施灸穴位,点燃艾条,间接灸施治。距离穴位的高度,以穴区皮肤温度患者能忍受为度。用雀啄灸法或旋转灸法。每次选择主穴和配穴各2个以上,每穴灸5~10分钟,灸点皮肤红晕为度。每天1~2次,10天为一疗程。上述操作也可在医生的指导下自行施灸。

 

通过特定穴位进行艾灸,让你瘦得健康又有效。所以想要健康减肥的MM,不妨试试穴位艾灸减肥。更多相关精彩内容推荐:中医艾灸+按摩 健脾胃又瘦身

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与易哲健康资讯联系。

分享到:
每日推荐